爆米花機一次大約2~300G,
放個2~3天就可以喝了,
大約能喝4天(20G/杯,2杯/天)
(我是用ESPRESSO的21克粉盒來算,通常都是填充22~22.5克粉 )


咖啡豆是有保鮮期的,
依我的經驗,
放單向閥大約7~8天,
密封罐大約5~6天,
(3天後開罐大多會有爆音.... 那是CO2,別貪香氣就多聞... 最好是每天開罐一次... )
真空罐約8~9天。

磨粉後放真空罐能保持12H~1天,
但是非常不建議,
磨粉後確實衰退期很短...
其他的就不用說了...

至於咖啡因.
espresso<賽風<美式
端看浸泡時間。
(浸泡時間越短=咖啡因越少,用"espresso+水"的做法不在此列~ )

所以最擋眠的確實是市售罐裝咖啡~
(只要他不是+香料調配的模擬咖啡~ )