從11月起體重就停滯在78~79間，12月更是復胖回79.x逼近80。
主要還是冬天天冷、又常下雨，吃的會比之前略多，跑步次數又減少，還好沒胖回80...

12月到今天為止竟然只跑了8次，其中一次更是跑不到500公尺(因為突然下大雨)，不過總里程數還是跑了68.6k。今天下午趁著難得的陰冷天，就去跑步了，雖然很冷(約12度)，但跑起來意外的暢快，除了第1k跑了6:03，之後都跑進6分內，也就因為跑起來很順、很舒服，所以就一口氣跑了15k，突破了自己最長的路跑距離、以及10k的最佳時間紀錄，用這樣的紀錄來為減肥的2012畫下完美的句點...

各位減肥幫眾大家明年一起繼續加油~~~