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騎腳踏車和健走哪個運動效果好?
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iamyy2000
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加入日期: Aug 2004
文章: 5,675
騎腳踏車和健走哪個運動效果好?
各位好!
因為最近下定決心要減肥,想說利用中午的時間出去運動半個小時
請問各位,騎腳踏車和健走哪個運動效果好呢?
謝謝囉 ^^
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行善之家、必有餘慶、積惡之家、必有餘殃。
天理昭彰、報應不爽、諸惡莫做、眾善奉行。
有因無緣、果報不現、因緣聚合、業報現前。
善有善報、惡有惡報、不是不報、時候未到。
定慧等持、精進修行、心存善念、行善布施。
諸天護衛、諸佛護祐、災劫消弭、逢凶化吉。
阿彌陀佛
2012-12-25, 04:03 PM #
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iamyy2000
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