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jazzlaba
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加入日期: Feb 2002
文章: 16
引用:
作者raichu
想要比較好入睡的要吃什麼
不要叫我******


L-tryptophan 跟 5-htp

真的有效,我自己吃了之後睡眠品質大幅提升.
我很容易作夢的人,吃了這兩個玩意後,不會整晚都在作夢,而且會真的覺得我有睡覺休息過.
舊 2012-12-10, 10:43 AM #54
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