我是吃swanson的，菌數好像45億還是60億，沒有康貝兒那麼多。
不過自從開始吃後天天大解起碼兩次，瘦了5公斤，可能是沒宿便
了吧。也比較不會鼻塞，不然到目前這種節氣，我都需要去耳鼻喉
科拿噴劑。