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kely
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kely的大頭照
 

加入日期: Dec 2001
文章: 31
引用:
作者usoking
能不能介紹一下是哪種品牌的胺基酸粉?
我的GG最近一直沒精神,這時間只能陪他熬夜看電影.


我會建議你先去抽血、驗尿,檢查一下肝腎功能正不正常?
正常才能夠放心補充高蛋白、胺基酸,但是還是要多喝水
甚至請教營養師(醫師防禦心很強,藥師有業績問題)
注意!!醫學上反對補充胺基酸,甚至認為有風險

個人是補充Glutamine,被認為在壓力大的情況下會流失
癌症病患補充是一天20~30公克,個人補充睡前5公克+可樂

醫療級的是黃金價格,建議找運動健身品牌,就會算公斤論價
http://www.bodybuilding.com/store/glutamine.html
懶得在外國訂購者,就先看好品牌再去拍賣網找
 
舊 2012-12-09, 11:08 AM #32
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