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有拉單槓的朋友嗎? (尋找專用手套)
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Kent11058
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加入日期: Mar 2003
您的住址: 景美水煎包歸仁店
文章: 114
小弟不是建議樓主練雙槓啦
是利用雙槓 有左右2條
雙手"饋"在上面~身體不動
使下半身自然下垂(勿歪樓
)
達到拉鬆脊椎效果
2012-12-07, 05:48 PM #
29
Kent11058
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