以前有拉單槓的習慣,雖然只能拉8~10下,但純運動也要求不多
之後荒廢了有一段時間沒練

直到最近脊椎不是很舒服,醫師建議可以吊單槓
吊著不動,有點類似牽引復健的治療
也特地上網買了簡便型的單槓,可以卡在門框的那種

照醫師建議的方法根本吊不久,因為手會很痛,無法吊超過20秒
即便單槓上有泡棉的保護,效果仍不是很好

所以想買個手套來延長時間
不知道有什麼手套適合用在這方面

舉啞鈴專用? 單車專用?
如果可以兼顧保暖的話就更好了,還可以拿來騎車使用