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一開始會痛...是知道的, 然後呢??
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museshuner
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加入日期: Sep 2004
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引用:
作者
mount
最近, 去工作約3個月了, 有時要搬些重物, 一天要樓上樓下跑十幾趟....
手腕, 手指關節, 手臂...都會有痛得無法支力的感覺, 買些酸痛凝膠, 藥布來貼,
好像也都是浪費錢, 心理上安慰一下.....
這樣, 繼續作下去, 等肌肉發展起來, 是不是就會不痛了??
看到標題
只想到一個字-爽
另外回到內文
三年前我曾經在三天內搬超過400個箱子
一個箱子約10kg~20kg
現在我的雙手日常生活短暫拿搬重�**揰k
但是無法把重物抬高
給你參考
2012-11-29, 09:02 PM #
21
museshuner
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