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作者mis339
謝謝大家的回應，補充幾點。
2、我知道電源供應器長時間處在高負載的話不好，但……除了測試時以外……我還沒看過它超過200W……那這樣還算是高負載嗎？
3、我也沒說高瓦數的Power不好或是否定它的必要性，也不是沒有預算或為了省錢……只是如果真的400W就夠我用了，暫時實在沒動力去換它。
4、最粍電的CPU和顯卡全滿載時是300W左右，有網友說不只這兩個粍電，那不知有什麼情況或什麼測試軟體可以模擬「所有零件同時全滿載」？
5、不知一顆Power正常使用下，大概多久會開始有明顯零件老化的狀況？
6、如果像網友說的，i7 + x59 + 16GB + 16 HDD + 2 SSD 粍電量「最高」「真的」只有230的話，那是不是300W(足瓦)就夠用了？有人說硬碟剛啟動時會比較粍電，那不知是會多粍電？像我的WD Black 1TB上面寫5V 0.68A，12V 0.55A，這是最高還是只要啟動後就是會粍這個電量？
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2、3：除這個外，還有一個是比較難測量的"瞬間功率"，也就是裝置發動/開始運作時的瞬間最高功率，電腦啟動時以及CPU/GPU運作狀態由節能轉為全速時，都會瞬間吸取較大的電能，所以電源也要能夠承受瞬間功率吸取，這也是為何需要安全容量的緣故
4：同時運行CPU測試軟體(例如SP2004)、GPU測試軟體(例如FURMARK)、硬碟測試軟體，可以模擬出電腦最大耗電量
5：電容是主要老化元件，所以電容的選用對電源老化的速度有很大影響
6：當然不是，電腦耗電中要分為3.3V、5V、12V耗電，而當前電腦配備以12V耗電為最大宗，所以所選的電源至少要能滿足3.3V/5V/12V耗電，尤其是12V輸出能力，而不是只看總功率去選