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*停權中*
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引用:
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作者unicorn_khh
真相是有, 但貼出來會被追殺吧..
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不把正妹的真相貼出來也會被追殺! 
引用:
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作者喵喵咪
恕刪
小妹我沒失戀但是我最近有在跳鄭多燕，似乎有停滯期。
一開始體重會掉但現在似乎固定了，我的代謝大概是1300上下。是否該提昇代謝?
慢跑我怕會有小腿肌，觀念有誤請指正!
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ㄜ~我是叫那位失戀的去運動.
這樣可以有健康的身體,也比較不會有負面的想法!
如果怕慢跑會有小腿肌,可以改健走也是不錯的.
停滯期~其實只要持續一段時間就可以撐過去了,不用太刻意改變什麼! |