很多人搞不太清楚狀況.

12小時班
一個月基數是15~16天的班.

夜班只要加個4天.
上19~20天的班.
你就會覺得 放假就只能睡覺了.
而且還睡不飽.

這種每個月超過20天的夜班

25歲左右的.
可能可以常態性的上個1~2年.

30歲的 大概可撐半年.

35以上的.
大概頂多上一個月 就玩不下去了.