主題: 小弟想組個減肥幫~請過重想減重或是路過的都歡迎請進
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加入日期: Oct 2002
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作者42章經
剛換體脂計(歐姆龍370)
好痛,花了2.4K

剛入手後紀念性的第一測(在這之前我已經四個月沒測體脂肪了,四個月前測到的數值是22.4)

戰戰兢兢地握起手部測量器,打直手臂站上體脂計...

57.8KG
13.4%

感動~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~


哇!~怎麼不來一張上半身脫光光的炫耀一下
在加油一下
體脂肪低於10%的話
腹肌應該不必用力就很明顯了
__________________
生命就該浪費在美好的事物上
舊 2012-10-19, 07:58 PM #2586
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