主題: 小弟想組個減肥幫~請過重想減重或是路過的都歡迎請進
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chy15820
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加入日期: Jun 2012
文章: 16
引用:
作者finalhope2010
不知道MBI是多少~~~但是體脂率已經低於一般允收了喔。

好好朝良好的體能邁進吧^^

我也是卡住~~~不過都卡在允收上限


BMI好像是25.7...內臟脂肪等級還有10...
目前肚子上還有一小圈，加上我胖10多年了，以前有中度脂肪肝，既然要減、就減個徹底，把脂肪肝也消除~~

原本期望11月底前達到75kg，照目前進度來看，很可能達不到了~~~ 希望至少今年年底能達到，讓自己過個好年!
舊 2012-10-15, 02:43 PM #2527
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