引用:
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作者pcbd
這得去了解一下,為什麼成分差不多用量卻差1顆?
我以前看過一種說法,葡萄糖胺每日的攝取量要3g以上才有效果.
所以我覺得如果是吃保養的,一天2顆就好,如果是有在運動的人才需要吃到3顆.
再說這畢竟是洋人的東西,台灣人還是得斟酌調整用量.
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不是這樣的，舊版的都是3顆為1單位的劑量 (新版的縮為兩顆為1單位，但比較大顆)
台灣版的是4顆，因為把原本的兩顆切半，讓人比較好吞，劑量還是一樣，
切成4顆，很多人看英文又不看仔細，就以為台灣的顆數比較多，比較便宜，
我問過藥師朋友，是建議我買綠色的是最經濟效益最好的、不然就是萊翠美的(特價時)，原價靠杯貴。