主題: 小弟想組個減肥幫~請過重想減重或是路過的都歡迎請進
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莫名一言
Senior Member
 
莫名一言的大頭照
 

加入日期: Jan 2001
您的住址: 雙子星裡的孤星
文章: 1,044
引用:
作者falco
感謝、小弟再研究看看

昨晚細雨，到錦和跑了3.5KM

昨晚秤重 81/22
今早 80.2/24.5

最近十天才開始記錄體重/脂，時間雖然不夠長，不過目前看起來、體重是沒在太變化 (82.8-80.2)、體脂似乎有下降(早上 :26->24；晚上 23.5->22)，雖然也可能是誤差啦、哈哈

大家加油!!



十天減了2.6公還沒變化你是要怎樣啊


引用:
作者cue933
昨天沒烤完的
今天就來續攤吧......



可能用烤箱烤或煮湯
__________________
心好累
定價香到爆的3900元含小烤箱的林內瓦斯爐(日本製造)開箱
3900元林內瓦斯爐(日本製造)大部拆解

以跑步健走美食旅行為主喔
莫名跑走去(個人網站歡迎來逛逛)
我的個人
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舊 2012-09-29, 01:45 PM #2344
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莫名一言離線中