身體不好, 我覺得反而不要一直注意這件事情(自幼身體都很差).

就轉移注意力, 以前我全付精力都在讀書, 運動就是散步跟學校.

現在就是工作/看書分配一下, 還是散步, 會新增游泳(先找適合的場地).

一直想著自己身體差, 有可能會更糟糕.