我用智慧型手機一年多，每個月3G流量控制在100M以下，從來沒這種問題。
* 裝個3G watchdog,
* 把各種開關拉到桌面,包含wifi/gps/上網等等。 有需要再按一下打開，用完就關閉，不僅避免不想要的傳輸量，也可以省電。
* 把一些自動更新的選項關掉。