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finalhope2010
Advance Member
加入日期: Sep 2010
文章: 401
引用:
作者
悠遊網客
我的脂肪都堆積在腹部,除非抽脂,要不然只能狂做有氧運動.
要減脂肪就以有氧運動為主~~~低強度即可,我的肚子,以目前的BMI跟體脂率還是看的到,但是比之前胖七八公斤時實在好太多了。
如果真的要沒有肚子體脂率可能要往下減。
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【紗布巾】【助行器】
2012-09-20, 12:28 AM #
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