主題: 小弟想組個減肥幫~請過重想減重或是路過的都歡迎請進
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莫名一言
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加入日期: Jan 2001
您的住址: 雙子星裡的孤星
文章: 1,044
引用:
作者cue933
光是那個500CC的阿華田 每100毫升的熱量為58大卡
熱量就有290卡.....

濃湯類跟高糖的飲品才是減肥的敵人啊



我看罐子上面寫每22公克91.96卡
若以3大湯匙
不管泡幾cc
大約是300卡
所以是我算錯了


引用:
作者悠遊網客
燒賣的熱量普通大小的一顆就80大卡以上了。那個食物熱量表網站有些食物的熱量估的太低，只能當參考。



水餃一顆就50~60卡了
燒賣一個算80卡也不為過
但都吃了就無所謂
要來慢跑啦
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心好累
定價香到爆的3900元含小烤箱的林內瓦斯爐(日本製造)開箱
3900元林內瓦斯爐(日本製造)大部拆解

以跑步健走美食旅行為主喔
莫名跑走去(個人網站歡迎來逛逛)
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舊 2012-09-19, 04:48 PM #2134
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