主題: 拿了件去年底穿過的牛仔褲來試試，差點嚇死我了
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jiahorng
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加入日期: Apr 2001
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作者42章經
很普通啊
日/1500kcal以內
僅吃一餐碳水化合物

然後
運動
運動
運動
運動
運動

就降

請教是一天只吃一餐？還是吃三餐，有一餐是碳水化合物？
能不能分享一下食譜，謝謝
舊 2012-09-03, 10:56 AM #38
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jiahorng離線中