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supermaxfight
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加入日期: Jun 2002
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確實是不嚴格
我國中時候是60..後兩次我忘了怎麼分配了
1分35秒搞定一百下標準的伏地挺身

引用:
作者vircgd
  我也來抬槓一下好了 ,不過我是沒在聽說的啦
我是憲兵指職士官,記得在憲校受訓時,體能訓練並不會很嚴格,
最基本的是伏地挺身50、30、20分三次做完,三次的間隔,
是仰臥起坐50、30、20分三次做完,做完後是開合跳100次,
有時候最後會大家互相搭肩起立蹲下次數不一定,然後收工休息,
說真的,看了大家的回憶和聽說,我真的覺得自己很幸運,
身為志願役卻比義務役還爽這麼多 ,薪津也更多,
我真是爽士官一員
 
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徵你不要的SATA接頭斷裂SSD
舊 2012-09-03, 01:31 AM #112
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