主題: 開合跳很難嗎?
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arnan
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加入日期: Dec 2001
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文章: 421
引用:
作者PROVIDENCE
後來退伍後想一想~拉單槓跟伏地挺身 ....
這兩種動作用的肌肉不是根本不相干嗎? 那不是浪費時間嗎?


就是要不同肌肉才行
不然有的人會進不了餐廳~~~XD
舊 2012-09-02, 03:24 PM #88
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arnan離線中