主題: 葉黃素 ... 有用嗎 ?
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菊草葉
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加入日期: Nov 2004
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作者菊草葉
補充一下葉黃素多的天然食物之一：藍莓。不愛吃深綠蔬菜的話，偶爾換吃藍莓也不錯。

更正一下記憶錯誤。藍莓含量多的成分，是花青素。
舊 2012-09-02, 05:52 AM #76
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