之前有眼睛腫脹的問題

吃了幾天是有改善
但是也不會讓你近視眼變成打靶百步穿楊



人體一天所需大約 5mg 到 6 mg
平常吃的蔬菜類就有，多跟少的問題
額外補充兩三天一顆即可


吃太多也是排掉，浪費了


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