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悠遊網客
Golden Member
加入日期: Sep 2001
文章: 3,284
3500大卡...差不多是我兩天份的熱量.
我現在每天都跑5k,因為跑6k會跑到想睡覺.
10k太操了,膝蓋要顧喔.
2012-08-29, 12:39 AM #
1897
悠遊網客
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