1.試著講「慢」一點：通常是講太快，思考和嘴巴不同步。我有個朋友，講話超慢，但思緒很清晰。且他是個好聽眾，他講話不多，但大家喜歡跟他「聊天」

2.有空看看「王者之聲」，看看裡頭有沒有可以借鏡之處。

3.有時可能太在乎別人想法，所以跟別人聊的時候，就會思緒紊亂。做個壞人吧！當你不在乎別人對你看法時，反而有機會講出自己的想法。

4.平時的確得利用媒體報章雜誌，在單向接收的同時，可以隨時練習問自己，那我有甚麼看法？你贊成他的看法嗎？如果不是這樣，那會怎樣？這樣可以豐富自己的「想法」

5.先練習對事情看法有「三個重點」，講三個就好，例如：你對***魔有甚麼看法？
抓三個（多的算「補充」）
a.偷拍就是不對（道德論斷）：因為....所以....。（不用扯多，講多自己也說不清）
b.媒體太懶惰（抓主題之外的觀察）：華隆都不報，政府都在睡覺，媒體都沒繼續追....
c.有錢真好（搞笑梗）：有機會當***魔，也想體會....

有時講話「太嚴肅」，也會讓彼此氣氛太尷尬，所以自我解嘲會讓自己放鬆，也讓聊天融洽。


另外萬一自己接不上話，反問對方，也可以讓自己休息休息，在此休息片刻，立刻可以準備梗或者整理自己另外三個看法。

練習練習再練習∼共勉之