作者重建創世紀

　　修持養生應該遵循的一些事項。
《雲笈七籤》卷三二《養性延命錄》：“《小有經》曰：
少思，少念，少欲，少事，少語，少笑。
少愁，少樂，少喜，少怒，少好，少惡，
行此十二少。乃養生之都契也。”