菸酒不分家！還有心情低落或很high的時候，也很需要解一下..

菸齡：15年
最後菸種：寶馬涼菸
最喜愛菸種：都彭超淡菸、大衛超淡菸

這三年來已經沒有菸癮，只有親戚朋友聚在一起喝酒才會去買。因為很醉，一晚大概吸個五支，剩下的就送人。大約兩個月的週期，酒肉朋友會來相找，所以只能克制自己不要喝醉喝high。(都在家裡或朋友家喝)

以前菸癮犯的時候，會去找菸灰缸的菸草殘渣，點燃吸幾口解一下..
現在除非喝很醉，否則不會想抽菸。但是現在最大的困擾是------->睡前一定要喝瓶啤酒或一杯洋酒來照顧身體。

請問營長要不要組戒酒聯盟？