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水藍色
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水藍色的大頭照
 

加入日期: Aug 2002
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文章: 6,501
引用:
作者Andy84
我的油脂都隱藏在手肘以下、膝蓋以上,剛好都是衣服可以掩蓋的地方,這是一種幸福嗎?

每個三天跑一次三千,周末加一次游泳,每天拉單槓,只有四肢越來越結實,為什麼會這樣?

運動量不夠
我每天跑3000~4000M...
外加2~3天打2小時籃球...
也沒瘦下來... (目標55kg)


話又說回來
台灣運動風氣不夠是事實...不然也不會有那麼多胖子了
舊 2012-07-21, 07:41 PM #46
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