引用:
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作者bustop
某日覺得口腔內觸感麻麻的怪怪的
我想可能是快中風了
當下就把煙戒了
中風真是生不如死
我嚇都嚇死了
我戒煙說停就停
沒有停癮不適症狀
戒煙已超過半年
還好中風那檔事只是虛驚一場
戒煙之前煙癮很大
每天要2-3包白長7號
一次買就是兩條
一次開兩包是常有的事
身邊就是一堆煙
以我的case極度的驚嚇也能戒掉多年的煙癮
所以我覺得戒煙完全是心理層面的問題
沒事要戒煙需要超強意志力
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按照我臨床統計:男性中風患者95%有抽菸史.
所以.遇到有菸癮的朋友.我總叮嚀切記我的連絡方式.
尼古丁跟著血液走.危害是全體性的.要治療實在無從下手.
抽菸不是致死最嚴重因素.確是最麻煩的因素.
恐嚇實在不是最佳勸戒菸的方式.
只能靠後悔來不及的菸友用血淋淋的故事懇求別再抽菸了!!
Lomita