USB 2.0是480Mbps
E-SATA目前都是6.0Gbps~3.0Gbps
早期責是1.5Gbps
不管哪一個都遠快於USB 2.0

SATA-III 6.0Gbps
SATA-II 3.0Gbps
SATA-I 1.5Gpbs wtith NCQ
SATA-I 1.5Gpbs wtithout NCQ