主題: 小弟想組個減肥幫~請過重想減重或是路過的都歡迎請進
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莫名一言
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加入日期: Jan 2001
您的住址: 雙子星裡的孤星
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起床後量體重89.4公斤
體脂肪是30
我之前統計過
每天有運動
一天大約平均減0.2公斤
運動量大有時到0.4~0.6公斤
所以一個月約可減4~6公斤不定
快一個禮拜沒爬山
看假日有沒有空去爬個山吧
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心好累
定價香到爆的3900元含小烤箱的林內瓦斯爐(日本製造)開箱
3900元林內瓦斯爐(日本製造)大部拆解

以跑步健走美食旅行為主喔
莫名跑走去(個人網站歡迎來逛逛)
我的個人
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舊 2012-07-11, 01:29 PM #1673
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