我自己也是有類似的問題
我目前是這樣解決的

分三階段依序討論:

1.電腦在房間
電腦散出的熱只會無止盡的再房間內累積
所以窗非開不可 因為他是唯一能把熱排出的解法

2.想辦法在螢幕右邊塞一隻風扇
讓風扇往左直吹
電腦io也面向左
這樣可以確保熱氣不會直接擴散到使用者
並且把熱氣整個往左帶
此時熱氣會分兩大方向循環
a. 部分是往天花板 但是依照物理原則 熱氣並不容易再次下降--->解決
b. 另一部分會往你身後循環 開窗可以透過對流把熱氣交換出去--->解決

3.把原本在你右方的風扇改放到你正後方
這樣做除了可以讓他直接把窗外的涼空氣對流到你座的地方外
主要是防止步驟2的熱風對流回來你身上