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請問這是身體出問題還是怎樣嗎?
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Rainwen
*停權中*
加入日期: Mar 2002
文章: 733
引用:
作者
chenyuan
先運動看看有無改善。
早上上班前先跑5千公尺,下班後再跑5千。
平時沒在作運動的話,躺到床上就陷入昏迷了。
5千請勿花超過一小時跑完
睡很好睡,但醒來時很痛苦
這要維持成習慣才行........
我現在是拿起電動沒多久就想睡了.......
2012-06-26, 02:01 PM #
26
Rainwen
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