最近這幾天睡覺...一直都沒睡著的感覺...比較像是眼睛閉著躺了整晚...這算是失眠嗎?

這種半睡半醒的模式持續著...雖然在早上起床後還是會覺得有點累.眼睛酸澀...但還不至於說會沒精神...

試過喝牛奶.泡澡都沒啥效用...不曉得這種情形是不是身體出了啥問題?



這種情形以前當兵剛入伍時有過...不過入伍過兩天的探親假之後就自己好了...