吃的東西 或者環境都有可能引發蕁麻疹包括食入、吸入、皮膚接觸、注射進入
從可以排除的地方做起 如週遭的環境引發過敏的東西

或者最近常嗜吃某類東西、藥物所引起
可以嘗試吃天然的食物、有機食品數週改善過敏的情況

保養方面
少洗熱水 熱水引發血管擴張使麻疹發作更厲害
指甲剪短 避免指甲對患部抓癢 造成破皮