我覺得選有機天然的會比較好
自己是吃遠東生技藍綠藻 因為它比較天然
不像其他的綜合維他命會摻有化學的賦型劑
加上之前有看過節目 寶媽說她有在吃遠東生技藍綠藻
有抗老的功效 所以皮膚才會看起來也都蠻年輕的~
我可不想年紀輕輕就被人說老起來等阿