目前電熱水瓶一台！（空間小不想擺太多器材，最多在多帶兩樣）

看來電鍋很好用，似乎可取但小瓦斯爐，但不可煎炒。
（全麥吐司、蛋、起司、生菜、火腿、馬鈴薯有辦法用電鍋或微波爐嗎？）

附近只有全聯算比較中型的商店，不然就得跑家樂福這種大型量販店了（這兩間有什麼食品特別便宜的？）

咖哩的確是聯夏的，代工品牌是？或全聯找得到嗎？

看了【食品帝國】之類的影片後，把牛奶改成植物奶（豆漿、米漿、杏仁奶）。義美的挺濃郁不錯喝！
http://www.jiguangtemple.org/wwwtest/node/365


有推薦的燕麥嗎？
有推薦的糙米嗎？