不曉得你的作業系統是重灌還是還原?

我裝 SSD 的時候如果用還原系統會發生很多問題

重灌之後就一切正常了

另外我覺得可以觀察一下是哪些 process 在作讀寫的動作

也許有助於釐清問題根源