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Master Member
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引用:
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作者anomaly
在已開發國家中, 胖子幾乎都是窮人.
在美國, 一家4口去吃麥當勞/KFC/BK/Taco Bell可能 US$10~$15
去吃比較健康的東西如Subway, Quiznos可能US$20~30
去吃正餐, 例如牛排館, 可能US$60~100不等
同樣4口人自己在家做可能要花$20, 因此家庭收入若無法負擔餐餐可以吃到Subway等級, 基本上就很容易變胖, 後面惡性循環接種而來
台灣也一樣, 若只能負擔得起7-11, 夜市, 或小吃店的食物幾乎注定遲早會胖.
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這應該算是人云亦云或被錯誤引用的資料,
在家做的絕對比外面的便宜很多, 當然如果你要去購買超市中那些經過加工處理過的食物原材料或半成品材料, 那就貴的嚇人了。
以麥噹噹的薯條為例, 一包薯條的價錢我可以做出一斤的焗薯塊, 而且絕對是少油和少鹽的。
又例如在超市中一袋袋包裝好處理好的蔬菜, 同樣一包的價錢我可以在菜市場買到兩包的份量。 |