乾脆學健美選手好了

每天只能吃水煮蛋白、水煮雞胸肉、水煮馬鈴薯、土司、適量花生醬、燕麥粥、不加沙拉醬的青菜沙拉、水果

偶爾可以吃個煎牛排解解饞...

喔...還是得擔心狂牛症、禽流感、農藥殘留... 好累...