我的口腔環境不好，沖牙器和牙刷一起搭配，效果算不錯
不過最難的是"習慣跟惰性"對抗

沖牙器特別適合牙縫、牙齦、假牙和牙齒矯正的細縫等清潔

牙線比較合適降低牙結石