作者sparc10

俄國武術--SYSTEMA 讓人清楚看到其實戰性!!
Systema 眾多短片的合集
http://www.youtube.com/watch?v=FkfJoOsldEg

Systema Russian Martial Art
http://www.youtube.com/user/vvasili...re=results_main
右上角寫出了俄國格鬥武術被稱為SYSTEMA的理由.

有人能告訴我這段話在講什麼嗎?? 謝謝.
它竟然宣稱 可用SYSTEMA式的呼吸去控制恐懼與焦慮.
Systema Russian Martial Art lesson 9 Fear by Konstantin Komarov
http://www.youtube.com/watch?v=yXedM3lPEYg