十分同意，eio大大的觀點。
「2.個人是覺得要防身的話,第一要務應該是練體能跟跑步,遇事情就跑就是了。武術的練習跟街頭搏鬥的情境相差甚遠」

建議：如果要學防學技巧，就先放棄太極拳!
以太極拳現在的重點推廣
1、「推手」在實戰中，真的不用到。
2、「養生」。
現在的太極「拳」已變成太極「操」。
此現象大陸更為明顯，大陸某些武術論壇點出此怪現象。

小弟愚見，已有接觸過1~2年傳統國術。

想防身最「快」的訓練，可能是「立技」技巧：拳擊、泰拳。
訓練3個月的實力遠大於練太極拳練3年。

拳擊：(1)透過跑步練訓下盤。打不過人也要跑的贏別人。
(2)強化心肺機能。同上。
(3)重新學習正確的出拳，增加出拳速度與威力。天下武學，唯快不破。
(4)簡單招式，重覆訓練。在危急時刻，身体自然反射動作。
(4)最直接的打擊重點部位，例如「鼻子」「下巴」「太陽穴」。
泰拳：(1)肘擊。武諺：「三拳難擋一掌，三掌難擋一肘」
(2)膝擊。近戰超無恥技巧。
(3)下掃腳。以一般人而已下盤(膝蓋以下)沒在鍛練，
成功1~2次掃到對方的膝蓋(半月板)，對方8成就受不了。

街戰有太變數…
看到 2個人以上要對付你，三十六計「跑」為上策。
看到 1個人拿武器對付你，三十六計「跑」為上策。
在可以不打的情形下就不打。(有突破口可以閃就快閃)

╳在非不得已的情形下，一定要打!!為了保護女朋友、家人、小朋友…etc
(1)把自已當瘋子。多多少少有看過瘋子發瘋過，那一種爆發力威力很大。
(2)給自已5秒無雙時間。一出拳就不管敵人有沒有中，沒中就一直補拳。中也一直補拳
務必在最短的時間造成敵人最大的傷害，使敵人失去作戰能力。
(3)重點攻擊。攻擊敵人眼睛、鼻子、下巴、後腦、太陽穴、心窩、膝蓋、下陰。
敵人既然對你有惡意就不要客氣，先打先贏，務必打到敵人倒下(控制敵人)。