高血壓會遺傳！熬夜、天氣突然變冷變熱，血壓都會升高。作息正常，規律運動、清淡飲食可以改善高血壓惡化的情形。

剛好家裡老中青三代90歲、60歲、30歲的人都有高血壓，每次過年因為天氣冷再加上熬夜賭博，就看到一堆人臉紅頭暈，但還是堅持要摸個幾圈才過癮。

買個血壓計，頭暈可以量一下。