不好意思，只引這段。

練出來的身材是自己的，誰也拿不走。
它也不會背叛你 (自己的身體怎麼背叛自己啊 )

運動投入的時間自己看得到成果;
同樣時間投入感情或是工作還不一定看得到勒。