應該是可以, 我自己這樣洗很多年了, 也沒什問題,
至於有網友說還是刮傷那是因為有用手搓的時候有沙子夾進去,
刮傷其實很難避免, 如用LED燈照射會看到更多細小刮痕,
鏡片屬消耗品, 帶個幾年刮傷嚴重會造成眩光 或是 鍍膜龜裂 就該換了,

我個人鏡面基本上不用任何東西擦, 洗完鏡面和水成90度角以小水量沖刷由一邊移到另一邊移動, 基本上鍍膜沒受傷的話鏡面不會殘留水珠(如有小水珠用空氣刷或吹氣應該就會吹掉), 這樣用我鏡面至少可保兩年不會有目視明顯刮傷
遇到嚴重油性髒汙, 我是用清鏡頭的柯達藥水用眼鏡布(或擦鏡頭的專用布)沾一點針對髒汙輕輕擦過(鏡片要先洗過)

最後眼鏡布要常清洗 不然再小心髒髒的布擦上去 都是一樣結果....

以上個人多年經驗 供參考.