我買10根，一盒270元(應該買貴了)

能買到艾柱最好，或者自行購買艾絨用模具壓成艾柱形狀(但不建議)
如果買不到艾柱就買艾條，自己切成適當高度(可買一些艾絨助燃)
薑切成約0.3~0.4公分厚，用牙籤在薑的表面戳幾個小洞
使用時
就直接把艾柱放在薑上燃燒(可不斷加艾絨助燃)，覺得燙的時候，可以加一些薑來墊
正常使用皮膚表面會濕潤一點紅腫

有一些禁忌，書上寫得很清楚，沒買書沒關係，一些使用常識請自行估狗吧
穴道這些還滿好找的，沒有買書的，也請辜狗找找看
有兩件事一定要做到
熱灸完一定要喝水
熱灸時要注意保暖