不沾鍋才不能用鐵鏟吧
鑄鐵應該是都可以

鑄鐵的我都拿來煎牛排 用完只給水沖 加熱燒乾抹油 收起來~~


不沾鍋也是有好用的地方啦 例如煎煎餃 煎蛋之類的